그릭 요거트 첫 경험 - 풀무원 그릭 요거트 플레인

ㅎ다이어트를 하려 마음을 먹고

검색을 해보니 요즘은 다이어트를 할 때

그릭 요거트를 먹더라고요.

 

꾸덕한 그릭요거트가 단백질 함량도 높고,

여러 이유로 다이어트에 좋다고 나오기에

마트에서 보이는 풀무원 그릭요거트를 사 보았습니다.

 

우유2배 단백질, 저지방, 유산균도 많다고 나왔있네요.

 

 

100g에 95kcal 

우유보단 칼로리가 조금 높은거 아닌가??싶긴 한데요.

 

 

음...풀무원 그릭요거트는 

제가 검색으로 본 다른 그릭요거트보다

매우 묽더라고요. 그래서 조금 당황...

 

일반 플레인 요거트보단 쫀쫀하지만

크림치즈 따뜻해져서 묽은 정도?

 

맛은 요거트 특유 시큼함은 적고요.

고소하기도해서 맛있는데요.

플레인 치고 넘 달달한거 아닌가 싶기도 하고...

다른 그릭요거트들을 안 먹어봐서 비교를 못하네요.ㅎ

 

꼭 다이어트를 위해서 아니라도

넘 맛있어서 자주 먹고 싶은 맛이예요.

그래도 다른 그릭요거트 맛도 궁금하니

다음엔 다른 것도 사봐야겠어요.