빈혈 훼로바-유 & 비타민C

건강검진에서 빈혈로 변원을 방문하라는 안내를 받았습니다.

ㅠㅠ건강검진을 할 때마다 새로운 병명으로 병원을 가게 되네요.

그래도 이렇게 발견되어지는 것이 감사한 일이기에!!!

 

건강검진 결과지를 가지고 내과에 방문하니

추가적인 검사는 하지 않으시고

바로 철분제를 처방해 주셨습니다.

 

훼로바-유(정) 아침,저녁으로 하루 2알을 먹고

한 달 후에 다시 피검사를 하기로 했습니다.

 

 

철분제는 오렌지쥬스 혹은 비타민C와

함께 먹는 것이 흡수율을 높인다 하여 비타민C와 먹고있습니다.

 

철분제는 빈 속에 먹는 것이 좋다고 하고,

커피, 우유와 섞이면 흡수가 잘 되지 않는다고 해서...

개인적으로 수시로 믹스커피에 우유를 타마시는 저로서는 

먹는 타이밍을 잡기가 참 어렵습니다.

 

그래도 일단 열심히 철분제를 잘 챙겨먹고 빈혈을 나아보겠습니다.